Oameni care Zambesc

40

Bun regasit,

Atingand din nou tastatura, dupa o pauza de aproape o luna, datorata unei picaturi de apa care s-a imprietenit cu interiorul laptopului meu, realizez cat de dor mi-a fost sa scriu, sa va scriu :).

Am suferit mult dupa lipsa conexiunii permanente la internet, pe care am avut ambitia sa nu o inlocuiesc cu nimic si am concluzionat… este clar sunt dependent.

Dependent de filme, muzica, carti, subtitrari, recenzii, facebook, mailchimp, mail,  dar cel mai mult am resimtit lipsa unui vechi prieten numit “Pages” cu care imi hranesc ofurile, bucuriile, dar mai ales acea intensa nevoie de contributie si impartasire de experiente, trairi si emotii.

Mi-a fost dor de voi si de comentariile voastre scrise sau verbale, de like-urile si de fiecare pretios share :).

Am incheiat anul prins in iuresul sarbatorilor, parca tot mai scurte si mai lipsite de traditie, un an frumos in care am muncit mult, dar am reusit poate pentru prima oara cea mai eficienta combinatie intre efort si relaxare intre timp la serviciu si vacante.

Iar Maria a completat tot acest peisaj cu cea mai pura bucurie si cu multa dragoste, de mare, de Tara Sfanta, de munte, de joaca cu copii, de primul ei “Aventura Parc” si lista ar putea continua la infinit.

Noul an l-am inceput, fara laptop, insa plin de planuri mari, visuri si dorinte pe care sunt convins le vom transforma in realitate.

Ne propunem un an fara prea multe vacante, cu multa munca, in care vrem sa construim pas cu pas viitorul nostru pe multi, multi ani de acum inainte.

Vrem sa extindem si consolidam toate companiile pe care le-am ajutat sa se nasca in calitate de parinti si sa pornim in acelasi timp pe drumuri noi necunoscute.

Dar toate la timpul lor, pana atunci sunt bucuros ca sunt aici si fac unul dintre lucrurile care imi face cea mai mare placere… scriu.

Insa cel mai frumos aspect al acestui inceput de an este fara doar si poate zambetul oamenilor care ma inconjoara, mai prezent ca niciodata, mai viu mai plin de viata si de speranta.

Si am concluzionat ca imi place si vreau sa fiu mereu inconjurat doar de oameni care ma fac si pe care eu la randul meu ii fac sa zambeasca, deci prieteni cand ma vedeti zambiti, de dragul meu si al vostru, zambiti :).

Am atat de multe de impartasit cu voi incat astazi ma opresc aici, promit insa sa ma intorc maine plin de energie si entuziasm.

Pe curand,

rp_leo-foto-curs.jpg

Cel mai frumos cadou

BEiA (80)

Bun regasit,

Au cazut primii fulgi de zapada si am trait si retrait bucuria copilariei la vederea fulgilor mari si generosi.

M-am bucurat din plin si de avantajul statului la casa atunci cand Maria pe la 10 seara s-a jucat in curte pret de doua ore facand om de zapada si plimband pisica cu sania.

Am avut si soare, am avut si frig, am avut clipe frumoase in familie sortand beteala si globurile dar si momente dragi cu prietenii facand planuri pentru Craciun.

Am baut vin fiert si m-am indopat cu mandarine.

Cu alte cuvinte simt tot mai pregnant, pe zi ce trece, apropierea momentelor de vis ale Sarbatorilor de Iarna.

Iar cel mai puternic sentiment pe care il am in suflet in aceste zile este DRAGOSTEA.

Dragostea pentru familia mea, pentru pruncul sfant care urmeaza sa se nasca, pentru toti cei care au nevoie de ajutor si de ce nu pentru mine.

Lumea ar fi mult mai frumoasa daca am invata de la copii si am imprastia neconditionat acest cadou in jurul nostru.

Copii iubesc tot: vestea ca un prieten drag vine acasa de sarbatori, apropierea zilei de Mos Nicolae, gandul la cadouri de oferit si de primit, fulgii de zapada, joaca, fructele si dulciurile, sa faca cozonaci si sarmale, sa manace din ele si mai ales sa ii faca pe cei din jurul lor fericiti.

Si simt ca principala noastra responsabilitate este, in aceste zile, sa daruim cat mai mult din dragostea nostra celor din jur.

Incepem asa cum este firesc cu cei dragi carora putem sa le acordam mai mult timp, mai multa atentie, mai multe imbratisari si sarutari si terminand cu necunoscutii semeni care au nevoie de un pic din preaplinul nostru pentru a se bucura de clipele de sarbatoare.

Daruind dragoste celor din jur reaprindem flacara sperantei, intarim credinta in bine si viitor si in cele din urma acoperim pentru o clipa partea urata a vietii cu un fulg de zapada.

Nu trebuie decat sa ne imaginam milioane de fulgi de zapada stralucind curat si frumos pentru a intelege de ce fiecare dintre noi trebuie sa contribuim cu acest unic sentiment la construirea lumii pe care ne-o dorim.

Cadoul meu pentru voi este aceasta superb de adanca poezie de dragoste scrisa de unul dintre cei mai valorosi poeti americani E.E. Cummings (evident recomand direct varianta in limba engleza):

Undeva unde nu am calatorit niciodata,

Undeva unde nu am calatorit niciodata, cu draga inima
dincolo de orice experienta, in ochii tai infasurati in tacere.
In cele mai delicate gesturi sunt lucruri care ma inconjoara
sau pe care nu le pot atinge pentru ca sant prea aproape.
Orice privire a ta cat de usoara ma va deschide
cu toate ca m-am inchis in mine ca degetele
pe care le deschizi petale cu petale.
Eu insami, in timp ce primavara
care deschide (atingand misterios, dibace) primul trandafir
sau daca dorinta ta e sa ma inchizi, eu si viata mea
ne vom inchide brusc, elegant
ca atunci cand inima acestei flori isi imagineaza
zapada asternandu-se grijulie, in cadere;
Nimic din ce putem percepe in aceasta lume nu egaleaza
puterea fragilitatii tale intense: a carei substanta
ma atrage cu culoarea tinuturilor ei,
daruindu-mi moarte si vesnicie cu fiecare respiratie
Nu stiu ce din ceea ce esti inchide si deschide;
ceva din mine dar intelege ca vocea ochilor tai e mai
adanca decat orice trandafir si
nimeni, nici macar ploaia marunta nu are maini atat de mici.

Cu multa dragoste,

rp_leo-foto-curs.jpg

photo

Bun regasit,

 

“Uit atât de multe, sunt speriat de viață

Dar vreau ca să te știu, cu zâmbetul pe față.
Te-am legănat pe brațe, când te durea ceva
Doar eu cu mama ta, nimeni altcineva.
Azi brațul meu bătrân, îmi tremură într-una
Și timpul m-a uscat, băiatul meu, ca pruna.
Când tu erai copil, și ne-ntrebai mereu…
La toate-ți răspundeam, nu ne era prea greu.
Cu mintea mea uitucă, pun întrebări prea multe
Dar sunt nevinovate, nu vor să te insulte.
Nu mă certa copile, de vărs supa pe mine
Când tu erai copil, eu nu țipam la tine.
Așa e legea firii, omu’ spre bătrânețe…
Precum copilul mic, din nou ‘tre să învețe.
Îndură-te de mine, deși îți sunt povară
Bătrânețea, știi? Atât mi-e de amară!
Mai stau un timp cu tine, dar la un asfințit
Se va găta amarul, mi-e viața pe sfârșit!
Eu voi pleca copile, să fiu cu a ta mamă
O tot aud într-una, pe nume cum mă cheamă!
N-am să-ți mai fiu povară, mă iartă de ți-am fost
În inimă la tine, căutat-am adăpost!”

Jurca Marinela Florina

Fara a-mi dori sa fiu neaparat in ton cu fierberea plina de viata prin care trece natiunea in aceste zile de alegeri si post-alegeri, vreau sa va vorbesc despre cei batrani si uneori mult prea usor uitati.

Astazi, in anul de gratie 2014, am auzit o persoana, in varsta, pe care o cunosc si o respect ca ii este pofta sa manance carne.

Am ramas blocat, deoarece, desi, eu nu mai manac carne decat extrem de rar, atunci cand imi este pofta o fac pur si simplu.

Insa, sa descopar ca sunt oameni care din lipsa de bani si din mandrie, ajung sa nu mai manance carne cu saptamanile, impotriva a ceea ce isi doresc, mi-a frant inima.

Sigur, in exemplul pe care l-am dat, am rezolvat cu usurinta problema organizand asa fara motiv un gratar si voi avea grija ca pe viitor aceasta problema sa dispara din viata acestor oameni.

Insa raman toti ceilalti, atat de des inselati, cumparati, infranti, dezradacinati si deznadajduiti.

Si totusi mandri, cinstiti, gata mereu sa iti sara in ajutor sau sa imparta cu tine putinul lor.

Solutia lor suntem noi, noi toti, cei tineri, plini de energie, pasiune si visuri marete, gata sa schimbam lumea si odata cu ea gata sa ne schimbam si pe noi, gata sa crestem si sa ne implinim.

Si cu cat vom constienta mai repede ca nu putem face toate aceste lucruri fara ei, fara intelepciunea lor, fara grija si intelegerea lor cu atat mai bine le va fi si lor si noua.

Asa ca fac un apel catre voi toti, priviti-i pe cei batrani ochii larg deschisi, ajutati-i, ascultati-i, luati cu voi intelepciunea lor si adaugati-o in vietile voastre iar lor lasati-le speranta…

Speranta ca sunt utili atunci cand au grija si va educa copii, speranta ca fac parte din familie atunci cand ii implicam in vietile noastre si ii lasam sa se bucure sau sa sufere alaturi de noi.

Iubiti-i, respectati-i si mai ales traiti alaturi de ei si prin ei.

Pe curand,

rp_leo-foto-curs.jpg

 

Suflet de Copil

DSC_3653

Buna dimineata,

Multi dintre voi cei care ma cititi sunteti parinti si stiu ca veti intelege mesajul meu la adevarata lui valoare.

Sunt parinte, tatal unei minuni de fetite de 5 ani cu ochi mari si luminosi, cu ras curat si vesel si plina de energia unei intregi vieti.

O iubesc mai presus de orice si tocmai dragostea aceasta imi descopera responsabilitatea uriasa de a o creste ca OM.

Sunt atat de multi copii care se pierd pur si simplu in viata si lipsiti de sprijin si echilibru se sting incet pana mor.

Sunt atat de multi tineri anonimi lipsiti de identitatea propriei lor vieti.

Si nici macar nu conteaza cine este de vina: familia, societatea, soarta… stiu ca este menirea mea sa imi protejez copilul de un asemenea viitor.

Sigur vreau si voi continua sa ii ofer dragoste si siguranta, vreau sa ii ofer libertatea sa fie cine este ea, dar totul in cadrul unor limite de siguranta pentru viitor.

Nu vreau insa sa ajunga un adult in continua cautare a propriei identitati inabusita fortat de scoala, traditii, oameni…

Sunt sincer cand spun ca nu stiu inca cum voi face sau ce ne va rezerva viitorul.

Stiu insa cu siguranta ca tot ceea ce fac conteaza: de la timpul petrecut impreuna in fiecare dimineata la micul dejun, la discutiile de pe drum, la soapta plina de incredere care ii linisteste visurile mai agitate.

Si mai stiu ca modelul pe care il reprezint eu pentru ea se va transmite copiilor ei cu bune si cu rele si tocmai de aceea vreau sa fac miscare, vreau sa mananc nutritional corect, vreau sa citesc, sa scriu si sa iubesc.

Vreau sa iubeasca natura si oamenii, sa fie curioasa si deschisa, sa cerceteze si sa invete, sa inspire si sa conduca.

Si mai presus de toate vreau sa aiba puterea sa se ridice, sa uite, sa ierte intr-un cuvant sa fie fericita.

Iar secretul este unul extrem de simplu… trebuie sa incep cu mine… si in urma cu trei ani asta ma si facut… asta fac in acest moment cand scriu… si stiu sigur ca asta voi face si in viitor…

Am concentrat toate trairile mele de pana acum intr-un curs numit Puterea Ritualurilor Sanatoase pe care il voi lansa pe 02 iunie.

In fiecare dimineata iti voi trimite un mail cu un ritual impreuna cu modul in care il poti implementa in viata ta. Unele vor rezona cu tine, altele nu, dar si o singura schimbare, un singur obicei nou introdus poate genera un efect de bulgare de zapada in viata ta si a celor dragi.

Astazi este ultima zi de inscriere si o poti face cu un mail trimis pe leo.alexandrovici@gmail.com.

Si ca si o noutate te las pe tine sa stabilesti pretul acestui curs, la final, intre 0 si 100 ron, tu decizi :)…

Pe luni,

leo foto curs

Puterea Ritualurilor Sanatoase

tumblr_mo32dv7DZg1s18u2go1_400

Dragi mei prieteni,

Suntem la inceput de 2014, un moment extrem de potrivit sa ne gandim la ce am putea face in 2014 pentru a ne fi si mai bine. Si pentru ca investitia in noi este o componenta esentiala a dezvoltarii noastre, v-am pregatit pentru acest debut de an un curs special:

Puterea Ritualurilor Sanatoase

Fiecaruia dintre noi, ne place sa aflam despre experientele oameniilor care au atins cele mai inalte culmi ale succesului. Vrem sa stim ce anume faceau ei in fiecare zi sau poate in week-end. Vrem idei despre ritualurile lor, pe care sa le putem aplica imediat in viata noastra, pentru a avea si noi succes, fericire…

Fie ca ne place sau nu, viata nostra este guvernata de ritualuri, fie ele sanatoase (spalatul pe dinti), fie ele mai putin bune (fumatul), si daca ele exista, acest curs isi propune sa ne ajute sa le constientizam si mai ales sa le inlocuim pe cele negative cu unele pozitive, totul din dorinta de a ne face o viata mai buna, mai eficienta, mai productiva pentru noi si implicit pentru copiii nostri.

Pentru majoritatea dintre noi, rutinele noastre sunt impuse din exterior. Ele vin de la scoala, angajatorul nostru sau familie. Ele devin de cele mai multe ori o cusca din care visam sa scapam. Dar de cele mai multe ori, desi nu dorim, ne trezim in fiecare dimineata fara un plan, fara nici o idee despre cum am putea sa ne reinventam viata.

Un posibil raspuns pe care eu il imbratisez cu toata fiinta mea, vine de la Stephen Jay Gould, unul dintre cei mai celebri paleontologi ai lumii care spune: “Nu este munca mea. Este viata mea. Este ceea ce fac. Este ceea ce imi place sa fac.”

Cu toti avem la dispozitie 24 de ore in fiecare zi, pentru a face ceea ce vrem sa facem. Dar, destul de des, vedem in jurul nostru oameni care utilizeaza mult mai eficient aceste ore, chiar cu rezultate mult mai spectaculoase.

Daca si tu ai simtit vreodata ca ai prea multe de facut intr-un timp prea scurt, ca ti-ai pierdut echilibrul emotional, ca esti in cautarea… ta, ca nu reusesti sa iti atingi obiectivele, ca vrei o schimbare in viata ta, acest curs cu siguranta te va ajuta.

Daca vrei sa iti cresti productivitatea si performanta, sa iti eficientizezi viata, sa-i lasi copilului tau cea mai valoroasa mostenire – RITUALURI SANATOASE, acest curs deasemenea te va ajuta.

Ce vei invata daca te vei inscrie la acest curs:

  • care sunt cele mai des intalnite obiceiuri contraproductive pe care nici macar nu le constientizezi;
  • care sunt acele obiceiuri noi care odata instalate iti pot dubla eficienta si productivitatea;
  • care sunt principiile de gandire ale celor mai de succes oameni si cum aceste  ritualuri le-au influentat viata si cariera;
  • care este cel mai eficient mod prin care poti implementa un ritual nou;
  • cum poti implementa noi obiceiuri productive in viata copilului tau.

Ce vei pierde daca nu te vei inscrie la acest curs:

  • Nu vei afla noi modalitati prin care sa faci din 2014 cel mai bun an al familiei tale;
  • Nu vei cunoaste ritualuri de putere care au functionat pentru majoritatea oamenilor de succes;
  • Nu vei sti ce sa faci pentru a implementa obiceiuri sanatoase in viata ta; 
  • Nu vei începe să gândeşti ca şi cei mai productivi şi de succes oameni, pentru a-ţi putea debloca abilităţile înnăscute, lăsând creativitatea şi inovaţia să iasă la suprafaţă.

Investitia necesara

Am pregatit pentru tine unul dintre cele mai bune si complete cursuri despre ritualuri sanatoase. Cand te vei inscrie nu vei cumpara un curs on-line ci o viata mai buna, mai eficienta pentru tine si copilul tau.

Si pentru ca ne place sa va oferim mai mult v-am pregatit si 4 surprize, cate una pentru fiecare zi de sambata, pe care vi le vom dezvalui la momentul potrivit.

Costul acestui curs este menit sa permita accesul la informatii pretioase a cator mai multi oameni interesati de dezvoltarea lor si a copiilor lor.

Cu doar 150 RON vei primi zilnic timp de 24 de dimineti cate un ritual menit sa iti schimbe viata in bine.

Dar atentie, pentru toti cei inscrisi pana pe 24 ianuarie avem un pret promotional de doar 100 RON.

Suplimentar iti ofer si Garantia Satisfactiei:

Pentru ca cel mai important pentru mine este ca tu sa fii multumit de acest curs si de investitia facuta, iti ofer nu doar promisiuni ci si o garantie: daca nu esti multumit de informatiile primite iti dau banii inapoi. Toate acestea deoarece sunt sigur de calitatea cursului si de faptul ca acest curs iti va schimba viata in bine.

Poti face aceasta calatorie singur sau o putem face impreuna. Daca ai incredere sa iti fiu partener de drum, inscrie-te acum… cu un simplu replay la acest mail!

leo foto curs

Anul Iubirii

mountain-sunshine-winter_00442202

Bun regasit,

 

Te-ai gandit vreodata sa dedici un an din viata ta iubirii? Dar pe toti?

Si ma refer aici la acel sentiment profund pe care sa il transmiti celor din jurul tau.

Si ma refer la acel sentiment profund care se regaseste in ceea ce faci.

Si ma mai refer la acel sentiment profund pe care il ai atunci cand daruiesti.

Eu am decis ca acest an va fi cel mai bun an din viata mea (desigur si in ianuarie 2015, voi decide la fel :)), va fi un an in care voi darui mai mult, voi contribui mai mult, ma voi iubi mai mult si ii voi iubi pe cei din jurul meu mai mult.

Daca zilele de sarbatoare care au trecut au reprezentat pentru mine o oaza de liniste, de reenergizare, de reconectare la cele mai importante doua valori din viata mea: familia si credinta si de bilant a unui an exceptional de bun, o discutie cu un prieten drag care imi spunea ca va dedica acest an iubirii, si extrema rezonanta a acestui concept in sufletul meu a dat nastere acestui mesaj.

2014 este anul in care prezentul se impleteste cu viitorul, in care datorita ritualurilor  din viata noastra vom deveni mai puternici si mai increzatori.

Este anul in care eu voi munci mai mult si ma voi plimba mai mult, voi scrie mai multe cursuri si mai multe articole, voi face voluntariat si voi darui timp, bani, energie si iubire celor care au nevoie.

Mesajul meu catre tine este: fii tu cel care ofera. 

Preia comanda. Intra in actiune. Foloseste tot ceea ce stii si ceea ce esti si fa-o acum. Fa-o pentru ceilalti. Iar rasplata este mai mare decat iti poti inchipui. In lume sunt o multime de oameni care doar iau. Sunt foarte multi si cei care stiu ce inseamna binele si puterea, dar nu sunt fericiti.

Secretul este arta de a darui fara a astepta ceva in schimb.

Secretul este arta de a fi recunoscator pentru lucrurile mici din viata ta.

Secretul este arta de a cere de la tine mai mult decat ar putea cere cineva vreodata.

Este luna inceputului de an, si poate fi luna unui nou inceput al vietii tale asa ca te provoc sa faci din viata ta o capodopera si ca sa faci asta daruieste…

Te las cu o simpla binecuvantare irlandeza… Fie ca drumul sa-ti iasa in intampinare. Fie ca vantul sa iti bata intotdeauna din spate. Fie ca soarele sa iti straluceasca bland pe fata, ploaia sa cada lin pe campurile tale si, pana cand ne vom intalni din nou… fie ca Dumnezeu sa te tina cu blandete in palma lui.

La buna vedere si un an Binecuvantat,

leo foto curs

Dans incet

images-52

Bun regasit,

Diminetile sunt tot mai reci, dar si mai frumoase, iar eu ma bucur din plin de fiecare moment cu gandul la zilele cu multa ploaie si zapada care ma vor tine in casa.

Si faptul ca traiesc cu atata intensitate fiecare zi, m-a inspirat sa scriu astazi un articol despre ce inseamna a trai.

“In ultimii 33 de ani, m-am uitat in oglinda in fiecare dimineata si m-am intrebat “daca astazi ar fi ultima zi din viata mea as vrea oare sa fac ceea ce fac astazi?” Si de fiecare data cand raspunsul a fost prompt “nu” timp de prea multe zile la rand, mi-am dat seama ca ceva trebuie schimbat … aproape totul – toate asteptarile exterioare, toata mandria, toata acea frica de rusine si de a nu esua, lasand doar ceea ce este important cu adevarat. A-ti aminti ca vei muri este cea mai buna metoda pe care o cunosc pentru a evita capcana gandului ca ai ceva de pierdut.”

                                                                                     STEVE JOBS – APPLE

Este o mica parte din unul dintre cele mai frumoase discursuri din lume si nu doar admiratia mea pentru Steve Jobs m-a determinat sa il impartasesc cu voi ci si faptul ca raspunsul meu este DA.

Da, vreau in continuare sa fiu tata si sot, vreau in continuare sa alerg, sa cred si sa citesc, da vreau in continuare sa fiu implicat activ in educatia copiilor nostri, dar si a noastra ca parinti, vreau sa ma dezvolt, sa invat si sa descopar si mai ales vreau sa impartasesc cu voi lucrurile care mie mi-au fost de ajutor.

Daca esti confuz in privinta vietii, nu esti singurul. Suntem aproape sapte miliarde in situatia ta. Si imi place sa cred ca asta nu este o problema atata timp cat vrei dori mai mult de tine.

Succesul este bun si frumos, dar cel mai mare succes este acela de a recunoaste ca singurele reguli si limite sunt cele pe care ni le impunem singuri.

Asa ca fii curajos si nu iti face griji in legatura cu ceea ce gandesc oamenii. Cel mai adesea acestia nici nu o fac.

Si cel mai potrivit mod de a incheia este o poezie scrisa de o tanara fata aflata pe patul de moarte:

DANS INCET

“Ai privit vreodata copii

Invartindu-se in carusel?

Sau ai ascultat cum ploia

Tropaie cu zgomot pe pamant?

Ai urmarit vreodata zborul ratacitor al unui fluture?

Sau ai privit cum soarele dispare-n noapte?

Mai bine ai incetini,

Nu mai dansa atat de repede.

Timpul e scurt

Muzica nu dureaza.

Alergi prin fiecare zi

In zbor?

Cand intrebi: Ce mai faci?

Astepti raspunsul?

Cand ziua s-a sfarsit

Si stai intins in pat

Cele peste o suta de corvezi

Iti dau iama in minte?

Mai bine ai incetini

Nu mai dansa atat de repede.

Timpul e scurt,

Muzica nu dureaza.

Ia-i spus vreodata copilului tau

Sa o lasam pe maine?

 

Si in graba ta,

Nu i-ai vazut supararea?

Ai pierdut vreodata legatura,

Ai lasat o prietenie frumoasa sa moara

Pentru ca n-ai avut timp niciodata

Sa suni si sa spui “Buna”?

Mai bine ai incetini.

Nu mai dansa atat de repede.

Timpul e scurt.

Muzica nu dureaza.

Cand alergi atat de repede sa ajungi undeva,

Pierzi jumatate din distractia drumului pana acolo.

Cand iti faci griji si te grabesti in ziua ta,

E ca si cand ai arunca un cadou nedeschis

Viata nu este o cursa.

Ia-o mai incet.

 

Asculta muzica

Inainte ca melodia sa se termine.”

Este o simpla poezie care m-a impresionat profund si daca ai avut rabdarea sa o citesti pana la capat ia-o mai incet, viata nu e cursa.

Vineri 15.11.2013 cursul meu de Stima de Sine devine live, am intarziat atat de mult deoarece numarul inscrierilor a depasit capacitatea platformei de mail pe care o foloseam, asa ca am creat o alternativa care acum este functionala.

Asa cum va spuneam timp de o luna veti primi din partea mea in fiecare dimineata un mail, pe care il puteti citi oricand si oriunde :).

Fiecare saptamana va avea un subiect dedicat, vorbim despre stima de sine a adultilor, a copiilor, despre valori si impactul lor asupra stimei de sine si despre modul in care cele 4 inteligente ne hranesc stima de sine.

Daca vrei sa te inscrii, am nevoie de adresa ta de mail (daca nu o am) si de o confirmare pe mail sau telefonic.

Urandu-ti sa ai parte de decizii intelepte ne revedem vineri,

leo foto curs

Ritualul Dorintei Specifice

stele-cazatoare-pune-ti-o-dorinta-la-miez-de-noapte1344586283Cand ti-a fost ultima oara pofta de o pizza?

Atunci cand simti dorinta de a manca o pizza (seara, acasa, la televizor :) ), faci ceea ce poate pentru unii este un automatism: suni la o pizzarie cu livrare la domiciliu, sau stii cu precizie la ce restaurant sa mergi pentru a cumpara una.

Creierul tau, iti spune in mod automat ceea ce trebuie sa faci, deoarece Dorinta ta este specifica si concreta.

O alta situatie este aceea in care mergi pentru prima oara intr-un restaurant, deschizi meniul, iar primul lucru pe care ti-l transmite creierul tau este: “sunt prea multe optiuni, nu stiu ce sa aleg”, ba mai mult, daca intr-un final (dupa ceva timp consumat) comanzi, mananci si desi poate ti-a placut ceea ce ai primit, ramai cu regretul de a nu fi comandat altceva poate si mai gustos.

In schimb, atunci cand mananci o pizza sau un Big Mac (nu recomand, este doar un exemplu nefericit) primesti exact ceea ce iti doresti in cel mai palpabil mod cu putinta.

Concluzie, indiferent daca este vorba de mancare sau de un obiectiv, Dorinta ta trebuie sa fie Specifica.

Nu este suficient sa iti doresti sa fii bogat! Trebuie sa ai o dorinta extrem de clara legata de bani, cat de multi vrei (o suma specifica) pe ce iti propui sa ii cheltuiesti (si specific pe fiecare categorie in parte: atat pentru casa, restul pentru masina, o parte pentru concedii, o alta suma pentru viitorul copiilor, ceva pentru pensie, etc.).

Eu lucrez astazi intr-un mediu corporatist si sunt uimit de doua aspecte conexe Dorintei Specifice, vad in jurul meu destul de multi oameni ajunsi in pozitii extrem de importante datorita unei conjuncturi favorabile sau pur si simplu norocului care nu au urmarit neaparat un obiectiv, dar cu toate acestea se bucura de respect si bogatie, si pe de alta parte vad oameni care au muncit din greu sa ajunga intr-o pozitie de conducere si odata ajunsi acolo au descoperit ca nu este nici pe departe ceea ce isi doreau ei.

Concluzia este ca trebuie sa stii cum va arata Dorinta (sau dorintele) ta pana in cele mai mici amanunte, iar aceste mici amanunte leaga-le de valorile tale, de familia ta, de timpul tau, de lucrurile pe care le pretuiesti cel mai mult in viata ta.

 Cum poti sa iti indeplinesti un obiectiv daca tu nu stii exact care este acela, daca nu stii pentru ce trebuie sa lupti?

Intreaba-te astazi care este cea mai puternica dorinta pe care o ai si vrei sa ti-o indeplinesti? Gandeste-te la aceasta dorinta zilnic, in scris daca este posibil, si incearca sa ii adaugi mereu noi detalii. Gandeste-te care este drumul cel mai scurt catre indeplinirea dorintei.

Si nu uita, invata sa te bucuri, din plin, de calatoria spre acel obiectiv si transforma atingerea lui intr-o treapta spre un alt obiectiv.

Daca iti plac sau nu, articolele mele, nu ezita sa imi lasi opinia ta…

Povestea mainilor mamei mele

Mother and daughter Wallpaper__yvt2“Valoarea unui om se măsoară cu frumusețea sufletului, nu cu a trupului.”

 

Ma framanta ades o intrebare, atunci cand vad zambetul zglobiu al fetitei mele, oare stiu eu cum sa ii ofer educatia necesara pentru a deveni OM.

Una din solutiile frumoase, pe care o iubim amandoi, o reprezinta povestile de seara, pe care ascunsi sub plapuma le citim cu nerabdare.

Sunt povesti de viata, scurte si pline de intelesuri profunde, pe unele le intelege, pe altele nu, desi incerc sa i le explic.

Insa povestea care urmeaza a inteles-o si a trait-o alaturi de mama ei …

“Pe prispa însorită a unei căsuţe, pierdută sub potopul de flori de iasomie, şedea o tânără mamă, la măsuţa de lucru. Împletea de zor un şal pentru fetiţa care se juca alături de ea cu păpuşile.

De la o vreme, fetiţa se uita din ce în ce mai atentă la mâinile mamei sale. Ochişorii albaştri, care cuprindeau cu dragoste întreaga făptură a frumoasei mame, s-au umplut de nedumerire şi, nemaiputând răbda, fetiţa a izbucnit:

– Mamă dragă, ce urâte sunt mâinile tale!

Lăsând lucrul deoparte, şi privind înlăcrimată chipul drăgălaş al fetiţei, mama cuprinde căpşorul bălai cu amândouă mâinile şi, sărutându-şi copila, îi spune:

– Da, copila mea, într-adevăr, sunt foarte urâte mâinile mele.

Ceva mai la o parte — martor tăcut la această întâmplare, tatăl îşi citea ziarul. A lăsat să treacă vreo câteva clipe, în timp ce fetiţa îşi reluase jocul, apoi chemând-o au plecat împreună în grădină. S-au oprit pe marginea unei brazde, la umbra îmbietoare a pomilor înfloriţi.

– Ţie îţi plac poveştile, Mariuca?, a întrebat-o el.

– Atât de mult că nu m-aş mai sătura ascultând, a răspuns fetiţa.

– Atunci, ascultă, că-ţi voi spune chiar acum una:

O mămică tânără şi frumoasă, cu mâini albe de domniţă, avea un singur copil, o fetiţă, pe care o iubea ca pe ochii din cap. Părinţii copilei nu erau bogaţi şi de aceea nu puteau ţine nici măcar o servitoare. În timp ce tatăl se ducea la lucru, mama făcea singură toate treburile gospodăriei. Copila creştea văzând cu ochii, sub privirile pline de dragoste ale lor. Într-o zi, mama a plecat la băcănia din apropiere ca să cumpere ceva. Fetiţa dormea liniştită în pătucul ei. O scânteie a sărit din sobă pe covor, iar acesta a luat foc. Focul s-a întins cu repeziciune şi a cuprins toate lucrurile din cameră. Un fum negru şi des a umplut toată casa. La ţipetele sfâşietoare ale copilei, au sărit vecinii. Era prea târziu s-o mai poată scăpa. Flăcările cuprinseseră aproape totul şi limbi dogoritoare goneau pe cei care încercau a mai scăpa ceva. Mama, care tocmai se înapoia de la băcănie, îngrozită, și-a aruncat pachetele din braţe. Alergând disperată, fără a ţine seamă de pericol, s-a repezit prin mulţime spre camera copilei. Toţi au încercat s-o oprească, ştiind că nimic nu se mai poate face. Dar nu se găseau braţe puternice ca s-o ţină din drumul ei. Avea un singur gând: „să-şi scape copilul”. Înfruntând primejdia focului s-a repezit prin flăcări. A pătruns în odaie şi din doi paşi a fost la patul copilei. A cuprins-o în braţe şi cu mâinile ei a potolit flăcările ce cuprinseseră hainele fetiţei. Cu fetiţa strânsă la piept, făcăndu-i pavăză din braţele sale, a ieşit în curte. Înăbuşită de fum, fetiţa era mai mult moartă decât vie. Ajutoarele ce i s-au dat au readus-o la viaţă. Copila a scăpat, însă cu preţul rănirii mâinilor mamei sale. A stat multe luni în spital. La întoarcerea acasă, mâinile ei frumoase erau acum vinete şi zbârcite din cauza arsurilor.

Curgeau şiroaie lacrimile din frumoşii ochi ai copilei. Fără a scoate un cuvânt, s-a ridicat de lângă tatăl său. Apropiindu-se de mama, a îngenunchiat în faţa ei şi sărutându-i în lacrimi mâinile cele zbârcite, a zis suspinând:

– Măicuţă bună şi sfântă, mâinile tale sunt cele mai frumoase mâini din lume.”

Suntem responsabili prentru educatia copiilor nostri in egala masura suntem responsabili de educatia noastra si daca de minte si de trup, cu sau fara voia noastra, ne ocupam zilnic, de ingrijirea sufletului, de hranirea lui cu emotii pozitive, uitam cel mai ades.

Asa ca, te incurajez, fie ca esti parinte sau nu, sa iti acorzi zilnic timp pentru dezvoltarea laturii emotionale si spirituale a eului tau.

Si daca ti-a placut acest mesaj, nu ezita sa il daruiesti si altora …

Nevoia de Duhovnic…

PerovVG_PervHristianKievGRMBun regasit dragi prieteni,

 

Ieri, am discutat la telefon, cu o prietena foarte draga, circa o ora si jumatate. In acest interval am ras, am plans, dar mai ales am ascultat … am ascultat atent si profund incercand nu doar sa inteleg ceea ce se intampla in sufletul ei mult prea incarcat, ci mai ales sa ii ofer prin linistea mea o supapa pentru tot raul, tristetea si supararea pe care le adunase acolo.

Am oferit putine sfaturi, si asta nu pentru ca nu aveam sfaturi de oferit, ci pentru ca am simtit ca nu de sfaturi avea nevoie, ci de cineva care sa o asculte si caruia sa ii poata spune tot ce gandea, simtea, traia …

Si am constientizat, tarziu in noaptea zilei care a trecut, cata nevoie avem in viata noastra de un duhovnic, fie el preot, fie el mentor, coach, fie el simplu prieten.

Iar aici ma refer mai ales la noi, cei puternici, cu o stima de sine ridicata, cu teluri si obiective, cu asteptari si sperante … La noi cei care daruim zilnic celor din jur: incredere, liniste, sprijin, acumuland de la ei putin cate putin din grijile, supararile, temerile lor.

Pentru unii nevoia de duhovnic apare extrem de rar, pentru altii din noi mai des insa nevoia de el este o constanta a mentinerii STIMEI noastre DE SINE la cote ridicate.

Eu am avut norocul sa gasesc in preotul meu, duhovnicul de care aveam nevoie, iar cuvantul parinte exprima foarte bine ceea ce simt pentru el.

Este omul caruia ii cer sfatul atunci cand am nevoie, sau pe care il sun in miezul noptii pentru a fi alaturi de mine, atunci cand sotia mea intra in operatie.

Este omul caruia pot sa ii spun tot fara teama de a fi judecat sau pedepsit, iar efectul benefic al discutiilor cu el este dincolo de orice dubiu.

Imi place sa cred ca la randul meu pe o scara mult mai mica, fac si eu asta cu cei din jurul meu, o vorba buna atunci cand este nevoie, o incurajare la necaz sau chiar adevarul dureros atunci cand este nevoie sunt tot atatea cai de fi alaturi de cei care au incredere in mine.

Cursurile pe care le fac pentru voi si alaturi de voi, insistenta cu care evidentiez nevoia de a construi, intretine si dezvolta o stima de sine puternica, reprezinta dincolo de bani, modul meu de a contribui, ca un duhovnic de la distanta la fericirea, linistea si implinirea voastra.

Sunt perfect constient de tavalugul activitatilor zilnice, care de cele mai multe ori nu ne dau timp pentru noi, sunt deasemeni constient ca ne instruim asiduu sa devenim mai buni negociatori, vanzatori, leaderi, dar alocam atat de putin timp pentru a invata cum sa ne bucuram de viata, de ceea ce avem, de ceea ce suntem.

Uitam prea des cat de important este sa ne relaxam, sa ne bucuram, sa radem, sa fredonam o melodie intr-un cuvant sa traim cu adevarat.

Nu am nici pe departe pretentia ca sunt un expert, din contra recunosc ca invat zilnic cu voi si de la voi, insa am invatat sa pretuiesc ceea ce este cel mai important in viata mea si sa imi aloc timp, tot mai mult timp, pentru asta … familia mea: Flori si Maria, credinta mea in Dumnezeu, dorinta mea de a creste si de a ma dezvolta si nevoia extrem de puternica de a darui.

Pe 04 noiembrie, intr-o zi frumoasa de luni, vreau sa pun alaturi de voi prima piatra din fundatia viitorului nostru, cursul despre Stima de Sine, care ne va aduce impreuna zi de zi (pe e-mail), timp de o luna intreaga.

Stiu ca la sfarsitul acestei luni vom fi mai buni si mai puternici si mai ales stiu ca vom darui mai mult … asa ca te astept alaturi de mine in aceasta calatorie.

Trimite-mi un e-mail pe leo_alexandrovici@yahoo.com si hai sa construim impreuna viitorul nostru si al copiilor nostri.